行程概览
Day1：临沧市区 → 沧源翁丁原始佤寨（车程约3小时）→ 探访‘中国最后一个原始部落’遗址，体验佤族祭祀仪式 → 夜宿沧源县。
Day2：沧源崖画（史前岩画群）→ 勐董翡翠谷徒步 → 前往双江（车程2小时）。
Day3：双江勐库普洱茶山（古树茶园采茶制茶）→ 返回临沧或延伸至孟定热带边境风光。
必去亮点
- 翁丁佤寨：重建的佤族茅草屋群，感受‘拉木鼓’民俗表演。
- 沧源崖画：3000年历史的赭红色图腾，建议清晨光线最佳时拍摄。
- 勐库古茶园：亲手压制普洱茶饼，品鉴冰岛老寨茶汤。
实用贴士
- 交通：建议租车自驾，临沧至沧源段多山路；可乘高铁至临沧站后转客运班车。
- 住宿：沧源推荐佤文化主题民宿，双江可选茶山客栈。
- 美食：佤王宴（鸡肉烂饭）、傣味酸笋鱼、普洱茶香虾。
- 季节：每年10月至次年4月为旱季，避开雨季塌方风险；佤族‘新米节’（8月）尤有特色。