行程安排（3天2晚）
- Day1：抵达临沧—翁丁佤寨
上午从临沧市区乘车至沧源翁丁原始部落，参观佤族传统杆栏式民居，参与摸你黑祈福活动；傍晚品尝佤王宴，住特色民宿。 - Day2：澜沧江秘境探险
前往澜沧江百里长湖，乘竹筏漂流观峡谷风光，午后探访古墨村千年茶马古道，体验手工制茶。 - Day3：茶山休闲—返程
早晨漫步凤庆鲁史古镇普洱茶园，品鉴陈年普洱；中午返程前选购茶叶伴手礼。
旅行贴士
- 交通：临沧机场通达主要城市，山区建议包车出行。
- 住宿：优先选择翁丁民宿或临沧市区酒店。
- 必备物品：防晒衣、驱蚊液、轻便徒步鞋。
- 特色美食：佤族水酒、鸡肉烂饭、澜沧江野生鱼。
临沧夏季平均气温22℃，雨具需常备，避开正午高温时段户外活动。